Fiche Technique 17km - 500 D+.

PROGRAMME

Le 17km du Trail des poilus et l'un des plus beaux parcours Trail de la région, une distance à ne pas prendre à la légére dans le plat pays. C'est un parcours assez exigeant surtout si la pluie et de la partie, il implique une préparation sérieuse.

Les Eperons (17km) est ouvert à toutes personnes, homme ou femme, de plus de 16 ans, (nées en 2001 et avant), licenciées ou non (Certificat médical* obligatoire).


L'envoi des dossards validés par courrier ,

15 jours avant l'épreuve .

Retrait des dossards des dossiers litiges :

Date : Dimanche 11 mars 2018

Horaire de retrait : 07h00 à 09h00.

Adresse : salle des fetes place de la mairie

"Salon du running et produits du Terroir"

Départ

Date : Dimanche 11 mars 2018

Horaire du départ Fictif : 9h00 de la place de la mairie d'Ablain St Nazaire.

Horaire de départ : 10h00 de Notre Dame de Lorette.

Barrière horaire d’arrivée : 14h00

Nombre de participants : Limité à 550 personnes

Temps maximal de l'épreuve : 3h00

D+ : 500m

Arrivée prévus

Sur la base de bonnes conditions météorologiques:

Temps du 1er arrivée vers 11h30 environ 1h15.
Temps du dernier vers 13h15 environ 3h00.
Temps maximum 3h00.


Temps référents de l'édition 2016.

Homme: 

                BOUTIN Julien 1:24:37

Femme:     BRUMENT Marion 1:37:13

 

 

Fiche Technique:

  •   Tarif : 15€
  •   1 ravitaillement sur le parcours (Liquide & Solide)
  •    1 ravitaillement arrivée (Liquide & Solide)
  •   Matériels obligatoire:
  1. Pièce d'identité,
  2. Réserve alimentaire,
  3. Couverture de survie
  4. Réserve d'eau minimum 1 litre
  5. Un gobelet personnel 15cl minimum (Attention pas de gobelet sur les ravitaillements !)
  6. Sac déchet,
  7. Sifflet,
  8. Téléphone mobile (mettre dans son répertoire les n° sécurité de l'organisation, ne pas masquer son numéro et ne pas oublier de partir avec des batteries chargées).
  •   Matériels conseillé:
  1. Casquette ou bandana ou bonnet,
  2. Pantalon, collant ou au minimum un corsaire couvrant en dessous du genou,
  3. Vêtements chauds indispensables en cas de conditions prévues froides,
  4. Veste imperméable permettant de supporter le mauvais temps,
  5. Gants (passage de corde),
  6. Les bâtons ne sont pas autorisés.
  • Récompense:
  1. A chaque participant: Sac déchet, gobelet EcoCup, T-shirt Technique Manches Courtes.
  2. Podium: Les 5 1er Scratch Hommes & Femmes + le 1er de chaque cathégorie.
  •    Barrières Horaires:
  1. 11h30 Ravito R3.

>> S'INSCRIRE

* - Le certificat médical ou sa photocopie délivré par un médecin, datant de moins de 12 mois à la date de la course et portant mention de la clause suivante : "Ne présente aucune contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition" ou "Ne présente aucune contre-indication à la pratique de l'athlétisme en compétition".
 

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